Pereiti prie turinio
Beta
LT
Bandau

Visi klausimai apie Kiloach

Ar Kiloach nemokama?

Taip. Kiloach yra nemokama, be reklamų ir be paslėptų prenumeratų. Jokių mokamų programų, jokių meniu, kuriuos reikėtų pirkti.

Ar reikia kurti paskyrą?

Ne. Atsidarai programėlę, atsakai į 7 trumpus klausimus ir viskas. Jokio el. pašto, jokio slaptažodžio.

Kaip Kiloach skaičiuoja kalorijas?

Parašai, ką suvalgei, vienu sakiniu, arba nufotografuoji patiekalą. Dirbtinis intelektas įvertina kalorijas, baltymus, angliavandenius, riebalus ir skaidulas. Tai yra įverčiai, ir porciją visada gali pakoreguoti.

Ar kalorijos tikslios?

Tai įverčiai, kaip ir visi tie, kurie apskaičiuojami nepasvarsčius kiekvieno produkto. Kuo daugiau detalių pateiki (kiekis, gaminimo būdas, padažas), tuo jie tikslesni. Svarbiausia yra reguliarumas ir tendencija per kelias dienas.

Ar tai dieta?

Ne. Kiloach nesako, ką valgyti, ir nieko nedraudžia. Valgai, ką nori, o programėlė skaičiuoja, seka tavo kreivę ir palaiko.

Kaip apskaičiuojamas mano kalorijų tikslas?

Kiloach įvertina tavo dienos energijos poreikį pagal ūgį, svorį, amžių ir aktyvumą, tada pasiūlo pradinį tikslą, šiek tiek mažesnį. Jį gali keisti bet kada ir nustatyti kitokį savaitgaliui.

Ar galiu žymėti savo gėrimus ir alkoholį?

Taip. Vandenį sekiesi stiklinė po stiklinės, su reguliuojamu tikslu. Alkoholis žymimas pagal rūšį (vynas, alus, šampanas, stiprūs gėrimai, kokteiliai), ir jo kalorijos įskaičiuojamos į tavo dienos skaičių.

Ar Kiloach veikia su Apple Sveikata?

Taip, iPhone telefonuose. Jei leidi, Kiloach nuskaito tavo žingsnius, ėjimą, treniruotes ir svėrimus, o taip pat į ją įrašo tavo svėrimus ir valgių kalorijas. Šie duomenys lieka tavo telefone.

O Android telefonuose?

Kiloach taip pat yra ir Android telefonams. Valgio, svorio, gėrimų ir statistikos sekimas veikia taip pat.

Kur saugomi mano duomenys?

Tavo telefone. Šifruota atsarginė kopija siunčiama į serverį Europoje, užrakinta tavo atkūrimo kodu. Be šio kodo niekas negali jos perskaityti, net mes.

Pakeičiu telefoną, ar prarandu viską?

Ne. Su savo atkūrimo kodu atgausi visus duomenis naujame telefone. Saugok jį kaip akies vyzdį, be jo niekas negali atidaryti tavo atsarginės kopijos.

Kokiomis kalbomis veikia Kiloach?

24 kalbomis, visomis Europos Sąjungos kalbomis. Kiloach su tavimi kalba tiesiogiai visomis jomis.

Ar Kiloach skaičiuoja mano KMI?

Ne, ir tai sąmoninga. Kiloach seka tavo svorį, tendenciją ir tikslą, nepriskirdama tavęs jokiai kategorijai.

Ar galiu ištrinti savo duomenis?

Taip. Profilyje mygtukas „Ištrinti mano atsarginę kopiją iš serverio“ ištrina šifruotą kopiją, o programėlės ištrynimas pašalina viską, kas yra tavo telefone.

Ar Kiloach pakeičia gydytoją ar dietologą?

Ne. Kiloach padeda geriau suprasti savo įpročius, bet nesuteikia medicininės konsultacijos. Jei sergi, esi nėščia, gydai kokią nors ligą ar turi valgymo sutrikimų, pasikalbėk su sveikatos priežiūros specialistu.

Nuo kokio amžiaus galima naudotis?

Kiloach skirta suaugusiems, nuo 18 metų.