Моите калории за деня
Пръстен, който ти казва колко ти остава. Изядени, изгорени, цел, и баланс за деня, дефицит, равновесие или излишък.
Твоят коуч по кила Бета
Приложението, което ти помага да отслабнеш докато се забавляваш.
Казваш какво ядеш с едно изречение или снимка. Kiloach брои, следи кривата ти и винаги намира думата, която те кара да продължиш.
- Безплатно
- Без регистрация
- Без диета
- iPhone и Android
Захарта дойде, видя и си тръгна с празни ръце.
7
кратки въпроса, за да започнеш
- Без диета
- Без наложени менюта
- Без платена програма
- Без регистрация
- Без реклами
- Без диета
- Без наложени менюта
- Без платена програма
- Без регистрация
- Без реклами
Всичко, което прави приложението
Всяко нещо си има цвят. Разпознаваш всичко, без да четеш.
Моята цел
Днешното ти тегло, прогресът ти до 100 %, етапите по пътя. И реакция при всяко измерване, независимо дали качваш или сваляш.
Моите напитки
Малки чашки вода, които се пълнят. Виното, бирата и коктейлите се броят отделно, чаша по чаша.
Захар за деня
Добавените захари, дните без поддаване подред, и бутон «Не издържах», за да си го признаеш. На всеки му се случва.
Ходене и спорт
Крачките, километрите, тренировките ти. До три любими спорта, от падел до Hyrox, дори и градинарство.
Моята статистика
Ден, седмица, месец. Калориите ти спрямо целта, хранителните вещества в четири пръстена, изгладена крива на теглото.
Всеки ден, едно кратко послание
Никога поучения. Никога чувство за вина.
Един пропилян ден е просто информация, не драма. Kiloach ти говори направо, на ти, и знае как да те върне в играта, когато трябва. Ядеш каквото искаш, приложението брои и те подкрепя.
Ден и нощ
Красиво в 8 ч. Красиво в полунощ.
Kiloach следва настройките на телефона ти. През деня, мента зелено и ясни цветове. През нощта, дълбоко зелено, което не те заслепява, когато записваш кризата си от 23 ч.
Твоите данни
Това, което се случва в чинията ти, остава в телефона ти.
В телефона ти
Теглото, храненията, профилът и целите остават при теб. Без реклами, без тракери, без продажба на данни.
Криптирано резервно копие
Криптирано копие с твоя код за възстановяване, хоствано в Европа. Без този код никой не може да го прочете.
Apple Здраве
Крачките, ходенето и теглото ти, четени от iPhone, ако искаш. Никога не напускат телефона ти.
Блогът
Храна, движение, разбиране. По една статия на ден.
Тегло
Защо теглото ти се меня от ден на ден (и защо това е напълно нормално)
Един килограм повече сутринта, без да си променил нищо в навиците си, се случва на всеки и почти никога не е мазнина. Обясняваме какво всъщност стои зад тези колебания.
Хранителни вещества
Фибрите, съюзникът за ситост, за когото почти всички забравят
Фибрите са незабележими, но изключително ефективни, когато трябва да изкараш до следващото хранене, без да мислиш за храна. Обясняваме как действат и как да ги вкараш по-лесно в чинията си.
Calories
Какво всъщност е калорията? Лесно обяснение без усложнения
Калорията, тази дума, която виждаш навсякъде по етикетите, но никой не ти я е обяснил наистина. Разграничаваме фактите от митовете, без жаргон и без угризения.
Чести въпроси
Сигурно се чудиш точно това.
Kiloach безплатно ли е?
Да. Kiloach е безплатно, без реклами и без скрит абонамент. Без платена програма, без менюта за купуване.
Трябва ли да си създадеш профил?
Не. Отваряш приложението, отговаряш на 7 кратки въпроса и започваш. Без имейл адрес, без парола.
Как Kiloach изчислява калориите?
Пишеш какво си ял с едно изречение, или снимаш чинията. Изкуствен интелект изчислява калориите, протеините, въглехидратите, мазнините и фибрите. Това са приблизителни стойности, и винаги можеш да коригираш порцията.
Диета ли е?
Не. Kiloach не ти казва какво да ядеш и нищо не ти забранява. Ядеш каквото искаш, приложението брои, следи кривата ти и те подкрепя.
Къде са моите данни?
В телефона ти. Криптирано резервно копие се изпраща на сървър в Европа, заключено с твоя код за възстановяване. Без този код никой не може да го прочете, включително и ние.
Kiloach работи ли с Apple Здраве?
Да, на iPhone. Ако разрешиш, Kiloach чете крачките, ходенето, тренировките и теглото ти, и записва там теглото ти и калориите от храненията ти. Тези данни остават в телефона ти.
На кои телефони работи?
iPhone и Android. Приложението говори на 24 езика, и навсякъде ти говори на ти.
Готов ли си да започнеш?
Kiloach е в тестова версия, безплатно, за iPhone и Android. Инсталирай го, отговори на 7 кратки въпроса и действай.
На iPhone линкът отваря TestFlight, тестовото приложение на Apple. На Android разреши инсталирането от браузъра си.
Как работи
Три жеста. Останалото е работа на Kiloach.
Казваш какво ядеш
«Спагети болонезе и едно кисело мляко». Едно изречение, като на приятел. Или снимка на чинията, още по-бързо.
Kiloach смята вместо теб
Калории, протеини, въглехидрати, мазнини и фибри, изчислени за секунди. Коригираш порцията, ако е нужно.
Виждаш къде се намираш
Колко ти остава за деня, кривата на теглото ти, целта ти. И едно кратко окуражаване за из път.
Едно изречение стига.
Без кухненска везна, без безкрайна база данни, без баркодове за сканиране. Пишеш както говориш, Kiloach разбира.