Kiloach, Yazio, MyFitnessPal, Lifesum jew Foodvisor?

Yazio, MyFitnessPal, Lifesum, Foodvisor, Kiloach… Dawn l-apps kollha jwegħduk li jgħinuk tgħodd il-kaloriji. Imma ma jagħmlux l-istess ħaġa, ma jiswewx l-istess u ma jittrattawx id-data tiegħek bl-istess mod. Hawn paragun onest, ibbażat fuq dak li kull app tiddikjara hi stess fuq il-paġna tagħha fuq l-App Store.

Il-paragun f’daqqa t’għajn

L-informazzjoni dwar l-apps l-oħra ġejja mill-paġna tagħhom fuq l-App Store, kif kienet fl-10 ta’ Ottubru 2026. Il-prezzijiet u l-funzjonijiet jinbidlu spiss, dejjem iċċekkja l-paġna qabel ma tabbona.

Il-prezz, b’xejn jew tassew b’xejn?

Il-ħames apps jitniżżlu b’xejn. Id-differenza hi x’hemm wara. Yazio, MyFitnessPal, Lifesum u Foodvisor jgħixu mill-abbonament tagħhom, u parti mill-funzjonijiet tinfetaħ biss jekk tħallas. F’MyFitnessPal pereżempju, l-iskennjar tal-barcode u tal-ikla huma parti minn Premium. Kiloach hi b’xejn, bla abbonament u bla reklami. Kull ma tagħmel l-app, għandek aċċess għaliha.

Id-data tiegħek, min jarah?

Fuq l-App Store, kull żviluppatur irid jiddikjara x’jiġbor. Yazio, MyFitnessPal, Lifesum u Foodvisor kollha jiddikjaraw identifikaturi użati biex isegwuk (it-“tracking” skont Apple), u data tas-saħħa marbuta mal-identità tiegħek, flimkien mal-indirizz elettroniku. Ma’ Kiloach, l-ebda kont. L-ikliet, il-piż u l-attivitajiet tiegħek jibqgħu fuq il-mowbajl tiegħek, b’kopja ta’ sigurtà kriptata li int biss tista’ tiftaħ permezz tal-kodiċi ta’ rkupru tiegħek.

Niżżel l-ikliet mingħajr ma tgħaddi ħajtek fuqhom

Spiss hawn hu fejn in-nies jaqtgħu qalbhom. Tfittex kull ikel f’bażi tad-data, tiżen, tagħżel il-porzjon it-tajjeb, fl-aħħar iġegħlek tħossok għajjien. Foodvisor u Lifesum jimmiraw lejn ir-ritratt, Yazio lejn it-test u l-vuċi, MyFitnessPal jirriżerva l-iskennjar tal-ikla għal Premium. F’Kiloach, tikteb sentenza bħal kif titkellem ma’ sieħbek (“żewġ fettiet ħobż bil-butir u l-marmellata u kafè bil-ħalib”) jew tieħu ritratt tal-platt tiegħek, u l-AI tistma l-kaloriji, il-proteini, il-karboidrati, ix-xaħmijiet u l-fibri. Taġġusta l-porzjon jekk hemm bżonn, u saret miżjuda.

Dieti u programmi, favur jew kontra?

L-apps l-oħra joffru dieti, pjanijiet ta’ ikliet jew programmi ta’ sawm, ħafna drabi fil-verżjoni bi ħlas. Dan jaqdi jekk tħobb tiġi ggwidat ikla b’ikla. Kiloach għażlet l-approċċ oppost. L-ebda dieta, l-ebda menu impost, l-ebda ikel ipprojbit. L-app turik fejn qiegħed, tgħidlek ftit bil-ġokk meta jkun hemm bżonn, u twissik meta tmur wisq fil-bogħod, anki meta tiekol ftit wisq.

Mela, liema tagħżel?

• Trid programm komplut, riċetti u pjanijiet ta’ ikliet, u lest tħallas abbonament, ara Yazio, Lifesum jew Foodvisor.
• Trid l-akbar bażi ta’ ikel u l-iskennjar tal-barcode, MyFitnessPal hi r-referenza storika, speċjalment f’Premium.
• Trid xi ħaġa sempliċi, b’xejn, bla kont, li tifhem sentenza jew ritratt u ma tagħmlikx tħossok ħażin, ipprova Kiloach.

Mistoqsijiet frekwenti