Kiloach, Yazio, MyFitnessPal, Lifesum vagy Foodvisor?

Yazio, MyFitnessPal, Lifesum, Foodvisor, Kiloach… Mindegyik app azt ígéri, hogy segít számolni a kalóriáidat. De nem ugyanazt tudják, nem ugyanannyiba kerülnek, és nem ugyanúgy bánnak az adataiddal. Íme egy őszinte összehasonlítás, kizárólag aszerint, amit az egyes appok saját maguk vallanak be az App Store adatlapjukon.

Az összehasonlítás egy pillantásra

A többi appról szóló információk az App Store adatlapjukról származnak, úgy, ahogy 2026. október 10-én szerepeltek. Az árak és funkciók gyakran változnak, mindig ellenőrizd az adatlapon, mielőtt előfizetnél.

Az ár, ingyenes vagy tényleg ingyenes?

Mind az öt app ingyenesen letölthető. A különbség abban van, ami emögött rejlik. A Yazio, a MyFitnessPal, a Lifesum és a Foodvisor az előfizetésekből élnek, és egyes funkciók csak fizetős csomagban érhetők el. A MyFitnessPalnál például a vonalkódolvasás és az ételfotó-szkennelés a Premium része. A Kiloach ingyenes, előfizetés és reklám nélkül. Amire az app képes, az mind elérhető számodra.

Az adataidat ki látja?

Az App Store-on minden fejlesztőnek nyilatkoznia kell arról, mit gyűjt. A Yazio, a MyFitnessPal, a Lifesum és a Foodvisor mind nyilatkoznak követésre használt azonosítókról (az Apple szerinti „nyomkövetés”), illetve az azonosságodhoz köthető egészségügyi adatokról, az e-mail címed mellett. A Kiloachnál nincs fiók. Az étkezéseid, a súlyod és a tevékenységeid a telefonodon maradnak, titkosított mentéssel, amit csak te tudsz megnyitni a helyreállító kódoddal.

Étkezések rögzítése anélkül, hogy az életed ráment volna

Gyakran itt adjuk fel. Minden ételt kikeresni egy adatbázisból, lemérni, kiválasztani a megfelelő adagot, ez előbb-utóbb elfárasztja az embert. A Foodvisor és a Lifesum a fotóra épít, a Yazio a szövegre és hangra, a MyFitnessPal az ételfotó-szkennelést a Premiumnak tartja fenn. A Kiloachban egy mondatot írsz, ahogy egy barátodnak mondanád („két vajas-lekváros kenyér és egy tejeskávé”), vagy lefotózod a tányérodat, és az AI megbecsüli a kalóriát, fehérjét, szénhidrátot, zsírt és rostot. Ha kell, finomítod az adagot, és kész is a rögzítés.

Diéták és programok, mellette vagy ellene?

A többi app diétákat, étkezési terveket vagy böjtprogramokat kínál, gyakran a fizetős verzióban. Hasznos, ha szeretnéd, hogy étkezésről étkezésre vezessenek. A Kiloach fordítva csinálja. Nincs diéta, nincs kötelező menü, nincs tiltott étel. Az app megmutatja, hol tartasz, néha ugratva is, és szól, ha túlzásba viszed, akár felfelé, akár lefelé.

Akkor melyiket válaszd?

• Ha teljes programot, recepteket és étkezési terveket szeretnél, és hajlandó vagy fizetni egy előfizetésért, nézd meg a Yazio, Lifesum vagy Foodvisor appokat.
• Ha a legnagyobb ételadatbázist és vonalkódolvasást keresed, a MyFitnessPal a történelmi etalon, főleg Premiumban.
• Ha valami egyszerűt, ingyeneset, fiók nélkülit szeretnél, ami egy mondatból vagy egy fotóból is ért, és nem moralizál, próbáld ki a Kiloachot.

Gyakori kérdések