Kiloach, Yazio, MyFitnessPal, Lifesum ou Foodvisor ?

Yazio, MyFitnessPal, Lifesum, Foodvisor, Kiloach… Toutes ces applis promettent de t’aider à compter tes calories. Elles ne font pas la même chose, ne coûtent pas la même chose et ne traitent pas tes données de la même façon. Voici un comparatif honnête, fait à partir de ce que chaque appli déclare elle-même sur sa fiche App Store.

Le comparatif en un coup d’œil

Les informations sur les autres applis viennent de leur fiche App Store, telle qu’elle était le 10 octobre 2026. Les prix et les fonctions changent souvent, vérifie toujours sur la fiche avant de t’abonner.

Le prix, gratuit ou vraiment gratuit ?

Les cinq applis se téléchargent gratuitement. La différence, c’est ce qui se cache derrière. Yazio, MyFitnessPal, Lifesum et Foodvisor vivent de leur abonnement, et une partie des fonctions n’est accessible qu’en payant. Chez MyFitnessPal par exemple, le scan du code-barres et le scan de repas font partie de Premium. Kiloach est gratuite, sans abonnement et sans publicité. Tout ce que fait l’appli, tu y as accès.

Tes données, qui les voit ?

Sur l’App Store, chaque éditeur doit déclarer ce qu’il collecte. Yazio, MyFitnessPal, Lifesum et Foodvisor déclarent tous des identifiants utilisés pour te suivre (le « suivi » au sens d’Apple), et des données de santé liées à ton identité, en plus de ton adresse e-mail. Avec Kiloach, pas de compte. Tes repas, ton poids et tes activités restent sur ton téléphone, avec une sauvegarde chiffrée que toi seul peux ouvrir grâce à ton code de récupération.

Noter ses repas sans y passer sa vie

C’est souvent là qu’on abandonne. Chercher chaque aliment dans une base, peser, choisir la bonne portion, ça finit par lasser. Foodvisor et Lifesum misent sur la photo, Yazio sur le texte et la voix, MyFitnessPal réserve son scan de repas à Premium. Dans Kiloach, tu écris une phrase comme tu parlerais à un pote (« deux tartines beurre confiture et un café au lait ») ou tu prends ton assiette en photo, et l’IA estime les calories, protéines, glucides, lipides et fibres. Tu ajustes la portion si besoin, et c’est noté.

Régimes et programmes, pour ou contre ?

Les autres applis proposent des régimes, des plans de repas ou des programmes de jeûne, souvent dans la version payante. C’est utile si tu aimes être guidé repas par repas. Kiloach a fait le choix inverse. Pas de régime, pas de menu imposé, pas d’aliment interdit. L’appli te montre où tu en es, te chambre un peu quand il faut, et te prévient quand tu vas trop loin, y compris quand tu manges trop peu.

Alors, laquelle choisir ?

• Tu veux un programme complet, des recettes et des plans de repas, et tu es prêt à payer un abonnement, regarde du côté de Yazio, Lifesum ou Foodvisor.
• Tu veux la plus grosse base d’aliments et le scan de code-barres, MyFitnessPal est la référence historique, surtout en Premium.
• Tu veux un truc simple, gratuit, sans compte, qui comprend une phrase ou une photo et qui ne te fait pas la morale, essaie Kiloach.

Questions fréquentes